歌舞伎俳優と日本舞踊家と過ごす伊豆・河津の宿坊ステイ。「歌舞伎×日本舞踊×ヨガリトリート」の二日間

ウェルネスリトリート事業を手がけるHIMARI(東京都港区北青山、代表:香山智里)は、2026年9月14日・15日の2日間、「歌舞伎×日本舞踊×ヨガリトリート」を開催しました。会場は静岡県河津町のモダン宿坊「禅の湯」です。日本の伝統芸能と、ヨガなどのウェルネス体験を一つにした、前例のない新しいリトリートとして企画されました。
HIMARIは「自分の心と身体を大切にする旅」をコンセプトにしています。日本の伝統芸能やアートとウェルネスを掛け合わせたリトリートを企画・提供するウェルネスブランドです。今回の講師は3人で、現役の歌舞伎俳優・市川九團次氏、日本舞踊「孝藤流」二代目で東京大学非常勤講師も務める孝藤右近氏、美容ヨガインストラクターのyuco氏です。参加者は20代の男性から87歳の女性まで、幅広い世代にわたりました。

学んで、動いて、整える。宿坊で過ごす二日間
歌舞伎を「観る」から「参加して楽しむ」へ
歌舞伎の楽しみ方講座では、市川九團次氏が屋号や掛け声、見得の意味、観劇のポイントなどを解説しました。参加者は、見得を切る動きや舞台所作に実際に挑戦しています。希望者は隈取も体験し、色や線に込められた意味を学びながら歌舞伎の奥深さと楽しさに触れました。市川九團次氏から特製の手ぬぐいが贈られるサプライズもありました。
振付の意味をひもとく日本舞踊レッスン
日本舞踊レッスンは、創作日本舞踊「孝藤流」二代目で振付家の孝藤右近氏が担当し、振付に込められた意味を直接指導しました。振付で表現される文字を当てるクイズや、動きの意味を考えながら舞う体験を取り入れ、初めて日本舞踊に触れる参加者にも分かりやすく魅力を紹介しています。
シンギングボウルと朝ヨガで、音と呼吸に向き合う
yuco氏は、シンギングボウルメディテーションと朝ヨガを担当しました。ヨガは年齢や経験を問わず楽しめる内容です。シンギングボウルは多くの参加者にとって初めての体験で、その神秘的な倍音が心と身体をほぐしていきました。プログラムには座禅も組み込まれています。伝統芸能の華やかさと、呼吸や音に集中する穏やかな時間の両方を一つの旅で体験できることが、今回のリトリートの特徴です。

弘法大師空海ゆかりの慈眼院で「三番叟」を奉納
リトリートのハイライトは、二日目の朝に慈眼院で行われた奉納舞「三番叟」です。「三番叟」は、五穀豊穣、天下泰平、無病息災を祈念する演目です。弘法大師空海ゆかりの寺院で、市川九團次氏と孝藤右近氏が舞を奉納し、参加者は伝統芸能の迫力と神聖な美しさを間近で体感しました。当日は、企画を知った地元の小学校関係者も来場しました。日本文化を次世代へ伝える機会として、地域との新たな接点も生まれています。

天然掛け流し温泉と伊豆の味も旅の楽しみに
会場の「禅の湯」では、天然掛け流し温泉や岩盤浴を楽しめます。食事には地元食材を活かした料理が並び、名物の金目鯛の煮つけには参加者から「美味しい!」という声が上がりました。伝統芸能とウェルネスに、温泉と食も加わった一泊二日の旅です。
参加者からは、次のような感想が寄せられました。
- 「一流の歌舞伎役者さん、日本舞踊家さんと過ごす、なんと贅沢な二日間だったのでしょうか。とても楽しませていただきました」(70代)
- 「体験したことのない素晴らしい二日間でした。初めてのシンギングボウルの音色に感動しました」(30代)
- 「お宿も素晴らしく、この企画はどんどん広がっていくと思います。続けてください」(50代)

頑張る人のための「未病のリトリート」
代表の香山智里氏は、長年の無理が積み重なって心も体も壊し、17年続けた仕事を手放した経験を持っています。そのとき、「自分の心と体を大切にすること」が人生の土台だと気づきました。しかし、安心して身をゆだねられる場所はなかなか見つからなかったといいます。そこで自らつくったのがHIMARIのリトリートです。頑張る人のための「回復の選択肢」であり、病気になる前に自分を大切にする「未病のリトリート」と位置づけています。
HIMARIは今後も、日本の伝統文化や地域の魅力、第一線で活躍する表現者の技とウェルネスを融合させていく方針です。世代や国境を越えて楽しめる独自のリトリートを展開していくとしています。
開催概要
- イベント名:歌舞伎×日本舞踊×ヨガリトリート
- 開催日:2026年9月14日・15日(1泊2食)
- 会場:伊豆河津 モダン宿坊「禅の湯」/慈眼院
- 参加費:55,000円(税込・1名様)
- 出演:市川九團次、孝藤右近、yuco
- 主な内容:歌舞伎の楽しみ方、日本舞踊レッスン、シンギングボウルメディテーション、朝ヨガ、奉納舞「三番叟」、温泉、岩盤浴、食事
出典:HIMARI










